Randonnée dans le Maine: un cours de secourisme en milieu sauvage est un investissement judicieux – pressherald.com

Vous faites un voyage de randonnée de quatre jours dans l’arrière-pays de Debsconeag dans le Maine et vous vous installez dans un joli camping à côté d’un joli étang. C’est le soir et vous vous détendez autour de la table de pique-nique avec vos compagnons, discutez de la journée et préparez le souper.

Soudain, les choses tournent mal.

Un ami renverse la cuisinière, envoyant une casserole d’eau bouillante sur ses genoux. Un autre ami se précipite pour aider, mais trébuche, trébuche et se tord la cheville. Un troisième ami, qui revient maintenant des toilettes, vient de soulever le nid d’un gilet jaune et a été piqué à plusieurs reprises.

En un clin d’œil, votre paisible camping s’est transformé en une scène chaotique.

Les brûlures, les entorses et les piqûres d’insectes sont parmi les blessures les plus courantes des randonneurs. Il y a aussi des cloques, des coupures, des éraflures, des ecchymoses, de la déshydratation, des nausées, des vomissements, de la diarrhée, de l’hypothermie, des coups de soleil, des douleurs abdominales, des éruptions cutanées et des démangeaisons, des os disloqués et cassés et plus encore.

Sauriez-vous comment résoudre ces problèmes médicaux? Avec l’avantage d’un cours intensif de secourisme en milieu sauvage de deux jours sous votre ceinture, vous aurez certainement les connaissances et les compétences nécessaires pour gérer ces types de base de situations d’urgence dans l’arrière-pays.

L’été dernier, ce randonneur a participé à un cours de recyclage en secourisme en milieu sauvage dispensé par Jon Tierney, guide de montagne, éducateur en plein air et ambulancier paramédical, et instructeur de longue date chez Wilderness Medical Associates. WMA enseigne la médecine pratique à tous les niveaux d’utilisateurs de plein air, non professionnels comme professionnels, depuis 1984.

WMA a été fondée par le Dr Peter Goth, du Maine, qui «a développé un système de formation à la médecine en milieu sauvage qui utilise une approche de l’enseignement des systèmes corporels combinée à des simulations et à d’autres apprentissages pratiques. Cela a établi la norme pour le programme et les méthodes qui ont été adoptées par la plupart des autres organisations de formation en médecine de la nature qui ont suivi.

«WFA est conçu comme une introduction aux soins dans un cadre étendu. L’intention est de vous enseigner les compétences de base en évaluation des patients et de commencer à développer la capacité de décider de sérieux ou pas de sérieux », a déclaré Tierney. «Une attention particulière est portée aux choses simples, comme effectuer une bonne évaluation, la thermorégulation et soulever et déplacer une personne blessée. Les élèves apprennent à nettoyer et à panser les plaies pour prévenir l’infection et à administrer de l’épinéphrine vitale, entre autres compétences.

Le cœur de la formation WFA est le système d’évaluation des patients (PAS), qui commence par la taille de la scène. Ici, vous considérez les facteurs de sécurité, les personnes et les ressources, ainsi que le mécanisme des blessures. Ensuite, nous passons à l’évaluation primaire, qui est un aperçu rapide des trois systèmes critiques du patient – le système circulatoire (pouls, saignement), respiratoire (voies respiratoires, respiration) et nerveux (état mental, colonne vertébrale). Tous les problèmes potentiellement mortels sont traités immédiatement.

«Ce sont des drapeaux rouges et des drapeaux verts», a déclaré Tierney. «Trouvez les drapeaux rouges et corrigez-les!» Ce n’est qu’alors que vous passez à l’évaluation secondaire, à un examen approfondi du patient de la tête aux pieds, à un ÉCHANTILLON (symptômes, allergies, médicaments, antécédents, derniers liquides entrants / sortants, événements), puis aux signes vitaux (pouls, respiration , tension artérielle parmi eux).

Pendant deux jours intenses de huit heures, Tierney a donné de brèves conférences, puis nous sommes allés travailler sur un large éventail de scénarios médicaux possibles que les randonneurs et les routards peuvent rencontrer et rencontrent dans l’arrière-pays, en commençant chacun avec la même approche standard – la sécurité des scènes, enquête primaire et enquête secondaire.

En travaillant aux côtés de mes camarades de classe, j’ai gardé à l’esprit quelques pépites de sagesse Tierney. «Soyez aussi juste que possible sans vous tromper.» «Idéal pour réel: quelque part le long de ce continuum est la chose à faire.» «Pensez à la« vue d’ensemble », puis demandez:« Que se passe-t-il vraiment ici? »

Restez calme, respirez, regardez, pensez, puis faites; c’était l’approche mesurée que j’ai essayé de suivre. C’est parfois difficile, cependant, quand il y a des cris, du sang et de l’adrénaline, mais avec beaucoup de pratique, cela peut être fait. La répétition fait des merveilles.

«La plupart des accidents dans l’arrière-pays peuvent être atténués une fois qu’une évaluation approfondie a été effectuée et que vous pensez à ce qui se passe», a déclaré Tierney. «Vous apprendrez des plans de traitement génériques, mais vous pourrez parfois mettre en œuvre un plan spécifique.»

En plus de WMA, il existe une multitude d’autres fournisseurs de cours WFA. Trouvez-en un qui fonctionne pour vous et prenez-le. C’est un investissement judicieux dans votre santé et votre sécurité et celle des autres autour de vous sur la piste et un véritable booster de confiance.

«Un cours de WFA vous aide également à apprécier les prochaines étapes, ce que vous pourriez apprendre de plus sur la médecine de la nature et favorise un état d’esprit préventif», a déclaré Tierney.

Carey Kish du mont. Desert Island est l’auteur de AMC’s Best Day Hikes Along the Maine Coast et rédacteur en chef de l’AMC Maine Mountain Guide. Suivez les aventures de Carey sur Facebook @CareyKish.